健康診断結果

今年も健康診断の時期がきた。結果は下記の通り。

　◆ 身長：167.5cm ( 対昨年 +0.3cm )

　◆ 体重：58kg ( 対昨年 + 1.5kg )

　◆ 体脂肪率：12.9% ( 対昨年 -2.9% )

この一年の私の身体的努力というのは、この体重の増加に対する、体脂肪率の低下に反映されている。週末に相模川や宮ケ瀬ダムまでクロスバイクを飛ばしたり、室内用の運動バイクを購入したりして、足腰を鍛えた効果が出てきたと思っている。その他は、、

　◆ 視力：(両目とも上限いっぱいの) 1.5

　◆ 聴力：異常なし。

視力と聴力は、子供の頃から人よりは優れていた。大学受験のとき、防大の二次試験で色覚試験があったが、全問正解でパイロット級であると担当官に言われたことがある。。大事にしたいと思っている。最近、PCを使うときは、ブルーライトカット眼鏡をしてやっている。

　◆ 血：異常なし。

正常値だったために、看護師のおばさんが献血を進めてきたが断った。すでに、結構採られていたからね。。なんでも、最近O型が減っていて、困っているのだとか。ところで、高校の生物で、両親の血液型から子の血液型を予測する方法を学んだが、、いやはや、自然の慣性力というのを感じてしまう。

【ke！sanサイト】

A型の両親でも、O型が誕生する確率は16%もあるのです。しかも、純粋なO型！

加齢とともに、身体にも変化が出てきます。それを愉しみつつ、その時々でベストな身体を作ることは、素晴らしいことだなと思います。

では＾＾

【本日の動画】：中津川のオタマジャクシ(第二形態)

川には、魚や蛙、水生昆虫などが戻ってきました！！これを撮影するたえに、水中カメラのCoolix W300 を購入しちゃいました😄 凄く綺麗に撮れるので、おすすめですよ！

KINTAの独り言